ストレスの無い生活をおくるということは、現代社会ではナカナカ難しいことです。
抜け毛の原因は様々ですが、ストレスもその一つとなります。
ペットとして飼われている犬や猫でもストレスによる脱毛が起こる時代ですから、
当然ストレスが、人の髪の毛にも大きなダメージを与えていることは明らかです。
ストレスによって自己免疫異常を発症すると、自分の髪の毛を異物と判断し、
排除しようとして抜け毛が進行します。
また、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンのバランスがストレスによって崩れると、
女性の抜け毛の原因となります。
抜け毛の原因の1つに遺伝的な要素があることはよく知られています。
『自分の親の血すじは、白髪だから安心』と髪のケアを怠り、頭皮の環境を悪化させ、
髪にとって必要な栄養素を無視するような食生活をしていれば、
遺伝的な要素以前の問題です。
さらに仕事の忙しさが重なれば、鏡に映る自分の髪が悲しい状況になるのは当たり前です。
肥沃な土地だからといって、長年手入れをせずに放置していれば畑の作物の出来が
悪くなることと同じです。
毎年豊作にするためには畑の手入れを欠かさずに、
良い作物ができる畑の手入れを行うことが想像できれば、おのずと解決策は見えるでしょう。
ミルフィーユのようにストレスが徐々に重なり、いつの間にか抜け毛が進行化する前に、
頭皮を良い状態に保つこと、そして体の中から健康な髪が育つ環境を整えることが
育毛にとって大切です。
そのための自分にあった 育毛シャンプー 、 育毛剤 あるいは 育毛サプリメント を
選ぶことが肝心です。
